每日瑜伽最新免费课程APP

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每日瑜伽App是一款为瑜伽爱好者精心设计的健康生活应用程序。如果你觉得瑜伽班课程太昂贵，时间又不方便，或者不想外出，下载每日瑜伽App，你就能在家中轻松练习瑜伽。平台提供大量免费的专业导师授课，同时还有详细的动作分解教程帮助你更好地学习。通过这个App，你不仅节省时间和金钱，还能享受全球5000万瑜伽爱好者的共同选择。

软件概述

每日瑜伽的免费版本是一款为用户提供专业瑜伽健身课程的移动应用。瑜伽作为一种深受欢迎的运动方式，不仅不占用太多空间，动作温和，还能在室内进行，非常适合在家练习。每日瑜伽提供了顶级的瑜伽课程，用户可以一边观看教学视频，一边跟着老师进行动作练习。同时，用户还可以在线咨询瑜伽专家，纠正自己的动作，快速提高。喜欢瑜伽的朋友，赶紧下载体验吧！

软件特色

超过45种瑜伽课程，300多种瑜伽姿势，以及18首精美背景音乐。

高清视频支持横屏及全屏显示，并提供全程语音指导，背景音乐贯穿整个课程。

新增课程计划模块，帮助你制定每日的练习计划，实时跟踪和记录你的瑜伽进度。

三种不同强度的课程（低、中、高）供你选择。

灵活的课程时长（5、10、15、20、30、45分钟），可以根据个人情况调整。

课程内容持续更新，带来更多瑜伽课程。

核心功能

1、全面的瑜伽姿势字典，科学的训练计划帮助你快速进步；

2、无论是在家里还是在办公室，随时随地都可以选择适合的时长进行练习；

3、丰富的社区互动内容，专业的瑜伽答疑解惑，帮助你突破瓶颈，持续提升；

4、根据不同用户的需求，定制个性化训练计划，满足各种练习场景；

5、独特的贴纸和滤镜功能，让你在分享时更具魅力；

6、精准的卡路里消耗和练习时长统计，全面记录你的训练效果。

软件亮点

我是瑜伽新手，怎么入门？

通过「10天入门系列」和其他多种练习课程，帮助你快速掌握瑜伽基础。

上班太累，怕坚持不住？

加入「结伴练习」，系统将自动为你匹配志同道合的瑜伽伙伴，一起练习、互相监督。

我以前练过瑜伽，但效果不明显？

参加「维密系列计划」，由维密天使的教练亲自设计课程，帮助你塑造完美身材。

国内瑜伽课程似乎都差不多？

通过「名师课堂」体验来自海外瑜伽大师的教学，感受不同瑜伽文化的魅力。

我有很多瑜伽心得，想和大家分享？

加入「瑜乐圈」，在全球5000万瑜伽爱好者中分享你的练习故事，获得更多粉丝。

精选课程

「维密系列」、「名师课堂系列」、「极速瘦身计划」、「冥想系列」、「减压放松系列」等多种精品课程。

无论是运动、健康、减肥、塑形还是拉伸，每一步进步都离不开每日瑜伽！

软件优势

每日瑜伽（合集）是市面上最专业的瑜伽训练应用之一。

提供多种时长和难度的动态瑜伽课程，搭载时尚UI设计，高清视频、语音指导、背景音乐以及社交功能，让你轻松享受瑜伽乐趣，结交朋友。

专属私人瑜伽导师，随时随地享受顶级瑜伽课程！

丰富多样的瑜伽课程，让你乐享瑜伽，收获健康。

版本更新

每日瑜伽全新版本（9.0）暖心上线，带来更多惊喜！

1. 首页全新设计，提供更清晰的课程推荐，帮助你找到心仪课程；

2. 新增「日历」功能，帮助你科学安排瑜伽练习；

3. 「名师课堂」也进行更新，展示更清晰，更多课程选择；

4. 直播电商功能上线，边看直播边购买瑜伽用品，尽情享受购物乐趣；

5. 课程播放器优化，新增快捷手势操作，更符合使用习惯；

6. 新课程上线，包括「女性滋养计划」和「气质芭蕾体态打造」，让你在秋冬季节完美蜕变；

7. 修复已知Bug，进一步优化用户体验。